Ashtanga Yoga Olomouc

"Chitta vritii nirodha." Patanjali

o mně

Než jsem se začala věnovat józe, myslela jsem si, že je to jeden z nejnudnějších zájmů na světě. Ve snu by mě nenapadlo, že se tím budu za pár let živit. Po úraze horní končetiny při cvičení s vlastní váhou, mi byl tento sport dočasně odepřen, ale jako cena útěchy, doporučena alespoň jóga. Začátky byly dost těžké, měla jsem problém s tím, že jsem po hodině jógy byla pořád tak nějak v pohodě. Potřebovala jsem mít pocit, že z lekce odcházím zbitá jak pes a něco jsem pro sebe fakt udělala. A pak jsem uviděla video, které mi změnilo život a to doslova. Dodnes je pro mě Sofia Xirotiri velkou inspirací a vděčím ji za to, že jsem nalezla Ashtangu.

To s jakou precizností přecházela z ásany do ásany, ladností a naprostou sebekontrolou, mě uvádělo v úžas, že jsem se musela na video dívat opakovaně.

S Ashtangou jsem začínala postupně a přesto, že můj ortoped nechápal, že hojení trvá déle, než obvykle, ruka se brzy zhojila a já se mohla svému novému životnímu stylu věnovat naplno. 

Nejprve jóga byly jen ásany, časem přicházelo i duchovno. Vždy jsem byla nedůvěřivá k lidem, co tvrdili, že vidí čakry. Jenže když je pak začnete vnímat taky, připadáte si jako ten pes, který konečně vidí všechny barvy. 

Netrvalo to dlouho a začali se ke mně postupně přidávat přátelé, kteří o jógu jevili zájem. Až jednoho z nich napadlo, jak to, že se tím neživím. Tehdy jsem si řekla a proč ne.

Má původní práce mě nenaplňovala tolik, jako čas strávený s kamarády na podložce, tak jsem si postupně dodělala licenci instruktora jógy a hned poté opustila okovy zdravotnického systému.







.








 

studium

Vyšší odborná škola zdravotnická Emanuela Pöttinga,

Pöttingova 2 Olomouc 771 00

obor: Diplomovaný zdravotnický záchranář

2014 - 2017


licence

Yoga Brno Studio Zábrdovická,

Zábrdovická 2 Brno 615 00

obor: Instruktor Power Yogy 

150 hr

2020 - 2021

Reiki 1. a 2. stupeň

učitelé: Jaro Pávek, Jiří Beran

licence

Dva Jóga Ateliér

Pražská 2315/3 Prostějov 796 01

obor: Ashtanga Yoga Teacher Lvl I, II

E-RYT 300 hr Yoga Alliance

2022-2023


licence

Dva Jóga Ateliér

Pražská 2315/3 Prostějov 796 01

obor: Wheel Yoga Teacher

20hr Yoga Alliance

2023

.









 

Podívejte se na nabídku jednotlivých lekcí a vyberte si podle chuti. Pokud byste se snad chtěli poradit, neváhejte se na mě obrátit, ať už formou e-mailu, tel. čísla či sociálních sítí.